Die Herausforderung von Zucker: Heißhungerattacken beseitigen und Ihre Gesundheit verbessern

Hören Sie, wie das Eis aus der Tiefkühltruhe nach Ihnen ruft? Haben Sie größere Erfolge bei der Gewichtsabnahme und -kontrolle mit einer kohlenhydratarmen Diät, sind sich aber nicht sicher, ob dies die gesündeste Option ist? In dieser Sitzung erfahren Sie, warum Zucker in ihrer Ernährung für manche Menschen eine große Herausforderung darstellt und wie Sie eine Diät planen, die das Verlangen nach Zucker beseitigt und ein gesundes Gewicht fördert.