Entrenamiento de fuerza para la parte inferior del cuerpo y el core

Experto: Patricia TenBroek

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Fortalece la parte inferior del cuerpo y el torso con una combinación de ejercicios específicos con mancuernas y peso corporal. Esta clase te guiará a través de movimientos efectivos para fortalecer las piernas, los glúteos y los abdominales, lo que te ayudará a moverte con más potencia y confianza.

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Sobre Patricia TenBroek

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Patricia TenBroek

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