Jógaóra: Gyengéd jóga mindenkinek

Csatlakozzon hozzánk egy gyengéd jóga flow-órára, amelyet mindenki számára terveztek, és amely tartalmazza a "teáscsészék tartása" nevű nyugodt Qi Gong gyakorlatot. Ez a nyugtató foglalkozás egyesíti a folyékony jóga pózokat a Qi Gong kecses mozdulataival, hogy fokozza az egyensúlyt, a rugalmasságot és a belső békét. Tapasztalja meg ezen ősi gyakorlatok harmonikus keverékét, amellyel ápolja testét és megnyugtatja elméjét.