Ayurveda: Mantra untuk Dosha Anda

Di kelas eksperiensial ini, pertama-tama Anda akan belajar tentang dasar-dasar Ayurveda dan dosha (jenis konstitusional). Kami akan membahas mengapa setiap jenis dosha membutuhkan jenis latihan mantra yang berbeda. Kemudian, kita akan mengalami praktik mantra yang disesuaikan dengan konstitusi Ayurveda spesifik Anda. Tidak diperlukan pengetahuan Ayurveda sebelumnya.