8개의 실크 브로케이드를 사용한 1시간 기공

가능한 한 최상의 방식으로 하루를 시작하고, 심호흡을 하고 기를 움직여 보세요.

완벽한 웰빙을 위한 연습 - 호흡, 느린 움직임, 깊은 움직임, 스트레칭, 명상, 경락, 지압점, 림프계에 집중하세요.
포함 내용:
- 실크 브로케이드 8개
- 치유의 소리 6개
- 백만 달러의 자세

편안하게 옷을 입고 참여하고 기공이 제공하는 이점을 즐기세요.

모든 수업은 녹화되므로 가상 수업을 놓친 경우에도 걱정하지 마세요. 원하는 만큼 편리하게 등록하고 시청할 수 있습니다.

*모든 운동이 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다.

**콘텐츠는 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 약속하거나 대체하려는 것이 아닙니다. 의학적 상태와 관련하여 궁금한 사항이 있으면 항상 자격을 갖춘 의료 제공자의 조언을 구하세요.