8 பட்டு ப்ரோக்கேடுகளுடன் 1 மணிநேர கிகோங்

உங்கள் நாளை சிறந்த முறையில் தொடங்குங்கள், ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து சிறிது Qi ஐ நகர்த்துவோம்

முழுமையான நல்வாழ்வுக்கான பயிற்சி - சுவாசம், மெதுவான அசைவுகள், ஆழமான அசைவுகள், நீட்சி, தியானம், மெரிடியன்கள், அக்குபிரஷர் புள்ளிகள் மற்றும் நிணநீர் மண்டலத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

அடங்கும்:
- எட்டு பட்டு ப்ரோகேட்
- ஆறு குணப்படுத்தும் ஒலிகள்
- மில்லியன் டாலர் தோரணை

வசதியாக உடை அணிந்து, கலந்து கொள்ளுங்கள், Qigong உங்களுக்கு வழங்கும் நன்மைகளை அனுபவிக்கவும்.

அனைத்து வகுப்புகளும் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன, எனவே நீங்கள் மெய்நிகர் வகுப்பைத் தவறவிட்டாலும் கவலைப்பட வேண்டாம், உங்கள் வசதிக்கேற்ப, நீங்கள் விரும்பும் பல முறை பதிவு செய்து பார்க்கலாம்.

*எல்லா பயிற்சிகளும் அனைவருக்கும் பொருந்தாது.

**இந்த உள்ளடக்கம் எந்த வாக்குறுதிகளையும் அளிப்பதற்கோ அல்லது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இருப்பதற்கோ அல்ல. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் எப்போதும் உங்கள் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநர்களின் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.