Mantra & Meditation for Healing and Empowerment

Meditasyon vermeye devam eden bir hediyedir. Meditasyon, günlük uygulamayla iç ışığımızı ateşler ve dünyada huzur, mutluluk ve neşeyle parlamamıza yardımcı olur. Kutsal mantraların gücüyle güçlendirilen uygulamamız, ışık saçan ilahi varlıklar olarak kim olduğumuz gerçeğine döndüğümüzde, onun iyileştirici ve güçlendirici bir uygulaması haline gelir. Işıldayan ışık varlıkları olarak hepimiz, başkalarına hizmet ederken kendimiz için muhteşem yaşamlar yaratma konusunda muazzam bir güce sahibiz. Bu derste farkındalık meditasyonu, mantra meditasyonu, mantra tıbbı şarkılarının neşeli bir şekilde söylenmesi veya dinlenmesi ve kendimiz ve her yerdeki tüm varlıklar için sevgi dolu nezaketin geliştirilmesi gibi uygulamaları keşfedeceğiz. Her derste, bizim ve başkalarının refahı üzerinde derin etkisi olan 2 farklı mantraya odaklanacağız. Günlük bir uygulama geliştirmenize yardımcı olacak ipuçları ve araçlar sunulacak, böylece her gün, kendinizin her parçasıyla sağlıklı, sevgi dolu bir ilişki yaşarken, huzurlu bir mevcudiyetin merkezi, güçlendirilmiş bir alanında buluşabilirsiniz.